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Dragon de Fruta vs Pimiento Verde


Pimiento Verde vs Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
-  
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
4,64 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
1,80 g  
30

Azúcar
8,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteína
2,00 g  
10
0,86 g  
32

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
7,40 mcg  
11

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

Choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Grasa
0,40 g  
21
0,17 g  
36

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Hierro
0,65 mg  
19
0,34 mg  
32

Sodio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcio
8,80 mg  
37
10,00 mg  
35

Magnesio
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,13 mg  
20

Fósforo
36,10 mg  
12
20,00 mg  
25

Manganeso
0,18 mg  
24
0,12 mg  
31

Cobre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
34

Selenio
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
8,00 mg  
35

Omega 6s
48,00 mg  
35
54,00 mg  
31

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
87,00 g  
29
93,90 g  
4

Ceniza
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
20,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
20,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
20,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
314,00 kcal  
21

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
20,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
-  

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Hortaliza  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Magenta, Rosado  
Verde  

Dentro Color
Blanco  
Verde claro  

Forma
Óvalo  
Irregularmente ovalada  

Textura
Carnoso  
Crispy  

Gusto
Bland  
-  

Origen
Centroamérica, México  
Centroamérica, México, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Marga  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
-  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
No  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
China  

Otros Países
-  
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía  

Top Importador
China  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Vietnam  
Canadá  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Capsicum annuum  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Pimiento morrón  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Liliidae  
Alismidae  

Orden
Caryophyllales  
Solanales  

Familia
Cactaceae  
Solanaceae  

Género
Hylocereus  
Pimiento  

Especies
H. undatus  
C. annum  

Grupo Genérico
Cactus  
-  

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