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Pimiento Verde y Bilberry


Bilberry y Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
4,64 g  
99+
11,50 g  
99+

Fibra
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Azúcar
2,40 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteína
0,86 g  
32
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg  
31
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg  
7
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg  
6
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
4,00 mcg  
19

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Grasa
0,17 g  
36
0,50 g  
18

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Hierro
0,34 mg  
32
0,80 mg  
16

Sodio
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcio
10,00 mg  
35
15,00 mg  
27

Magnesio
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fósforo
20,00 mg  
25
9,00 mg  
39

Manganeso
0,12 mg  
31
3,30 mg  
1

Cobre
0,07 mg  
34
0,11 mg  
19

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
48,00 mg  
17

Omega 6s
54,00 mg  
31
60,00 mg  
29

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Contenido de Agua
93,90 g  
4
0,20 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
87,10 g  
1

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
20,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
20,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
314,00 kcal  
21
275,00 kcal  
31

Calorías en Formar Enlatado
20,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
75,00 kcal  
15

Calorías en el Mermelada
-  
164,00 kcal  
32

Calorías en Tarta
180,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Características

Tipo
Hortaliza  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Verano  

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado  
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde  
Morado oscuro  

Dentro Color
Verde claro  
Verde claro  

Forma
Irregularmente ovalada  
Redondo  

Textura
Crispy  
Jugoso  

Gusto
-  
Dulce  

Origen
Centroamérica, México, América del Sur  
-  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Húmedo, Bien aireado  

pH Suelo
5.5-7  
4.5-5.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
No  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Japón  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía  
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Canadá  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum  
Vaccinium myrtillus  

Sinónimo
Pimiento morrón  
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Dillenhidae  

Orden
Solanales  
Ericales  

Familia
Solanaceae  
Ericaceae  

Género
Pimiento  
Vaccinium  

Especies
C. annum  
Vaccinium myrtillus  

Grupo Genérico
-  
Brezo  

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