Nhà
So sánh Trái cây


Ớt chuông xanh và Cây nham lê


Cây nham lê và Ớt chuông xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng  
Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
4,64 g  
99+
11,50 g  
99+

Chất xơ
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Đường
2,40 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
0,86 g  
32
0,70 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
1,08 mcg  
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
0,58 mg  
28

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg  
7
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg  
6
44,00 mg  
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
4,00 mcg  
19

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Mập
0,17 g  
36
0,50 g  
18

khoáng sản
  
  

kali
175,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Bàn là
0,34 mg  
32
0,80 mg  
16

sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

canxi
10,00 mg  
35
15,00 mg  
27

magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

kẽm
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Photpho
20,00 mg  
25
9,00 mg  
39

mangan
0,12 mg  
31
3,30 mg  
1

Đồng
0,07 mg  
34
0,11 mg  
19

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
48,00 mg  
17

6s Omega
54,00 mg  
31
60,00 mg  
29

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Hàm lượng nước
93,90 g  
4
0,20 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
87,10 g  
1

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
20,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal  
21
275,00 kcal  
31

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
20,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal  
40
75,00 kcal  
15

Calo trong Jam
-  
164,00 kcal  
32

Calo trong Pie
180,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy  
Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá  
Màu tím đậm  

bên trong màu
Màu xanh lợt  
Màu xanh lợt  

hình dáng
đột xuất bầu dục  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
rôm rả  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  
-  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
ẩm, Vâng có ga  

pH đất
5.5-7  
4.5-5.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  
  • Quả việt quất được sử dụng trong sản xuất đồ uống có cồn.
  • Chúng được dùng để cải thiện hương vị của kem trái cây.
  • Chiết xuất màu xanh của lá cây được sử dụng trong ngành dệt may như một loại thuốc nhuộm tự nhiên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Không  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Nhật Bản  

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây  
Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Canada  
Chile  

Tên khoa học

Tên thực vật
Capsicum annuum  
Vaccinium myrtillus  

Từ đồng nghĩa
Ớt chuông annuum  
Blaeberry, whinberry, blueberry châu Âu, cây nham lê  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Solanales  
bộ thạch nam  

gia đình
Solanaceae  
Đỗ quyên Ericaceae  

giống
cây ớt  
Vaccinium  

Loài
C. năm  
Vaccinium myrtillus  

generic Nhóm
-  
cây thạch thảo  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp