Zielona Papryka i Bilberry

Bilberry

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Niedostępne

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

4,64 g

99+

11,50 g

99+

Włókno

1,80 g

2,80 g

Cukier

2,40 g

99+

0,00 g

99+

Białko

0,86 g

0,70 g

99+

Carb Stosunek Protein

0,20

0,06

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg

1,08 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg

0,58 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg

99+

0,16 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg

0,06 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg

6,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg

44,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg

0,00 mg

99+

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg

4,00 mcg

Likopen

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg

0,00 mcg

Cholina

5,50 mg

0,00 mg

Sadło

0,17 g

0,50 g

Minerały

Potas

175,00 mg

99+

103,00 mg

99+

Żelazo

0,34 mg

0,80 mg

Sód

3,00 mg

Wapń

10,00 mg

15,00 mg

Magnez

10,00 mg

7,00 mg

Cynk

0,13 mg

0,10 mg

Fosfor

20,00 mg

9,00 mg

Mangan

0,12 mg

3,30 mg

Miedź

0,07 mg

0,11 mg

Selen

0,00 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg

Niedostępne

Omega 6s

54,00 mg

Niedostępne

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

93,90 g

0,20 g

99+

Popiół

0,40 g

87,10 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal

44,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal

75,00 kcal

Kalorii w Dżemie

Niedostępne

164,00 kcal

Kalorii w Pie

Niedostępne

293,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa

Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony

Lato

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony

Ciemny fiolet

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Kształt

Nieregularnie owalne

Okrągły

Tekstura

Chrupiący

soczysty

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Nieznany

Rośnie na

Krzewy

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił

Wilgotny, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

5.5-7

4.5-5.5

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Zimno

Fakty

Fakty O

Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.

Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Chiny