Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Bilberry vs Kantalupa Żywienie


Kantalupa vs Bilberry Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,50 g   
99+
8,16 g   
99+

Włókno
2,80 g   
22
0,90 g   
37

Cukier
0,00 g   
99+
7,86 g   
38

Białko
0,70 g   
99+
0,84 g   
34

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,10   
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
169,00 mcg   
4

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg   
28
0,73 mg   
16

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
38
0,11 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
23

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
21,00 mcg   
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg   
18
36,70 mg   
21

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,50 mcg   
25

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Cholina
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Sadło
0,50 g   
18
0,19 g   
34

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Żelazo
0,80 mg   
16
0,21 mg   
99+

Sód
3,00 mg   
17
16,00 mg   
7

Wapń
15,00 mg   
26
9,00 mg   
35

Magnez
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Cynk
0,10 mg   
23
0,18 mg   
15

Fosfor
9,00 mg   
39
15,00 mg   
31

Mangan
3,30 mg   
1
0,41 mg   
8

Miedź
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
46,00 mg   
17

Omega 6s
Niedostępne   
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
10,00 mg   
8

Zawartość Wody
0,20 g   
99+
90,15 g   
11

Popiół
87,10 g   
1
0,65 g   
18

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce