Fructul pasiunii

Zmeură

Fructul pasiunii și Zmeură

Fructul pasiunii

Zmeură

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

23,40 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

10,40 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

11,20 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,20 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

64,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,50 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

30,00 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,70 g0,65 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

348,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

1,60 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

12,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

29,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nu e disponibil0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,09 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

1,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

410,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

72,93 g85,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g0,46 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil53,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

97,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil52,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

410,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

110,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

51,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

330,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

200,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Vară

4.3 soiuri

Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Violet, Galben

Negru, Violet, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

Roz

4.7 Formă

Oval

Conic

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce, Tartă

Dulce

4.10 Origine

Argentina, Brazilia, Paraguay

Europa, Asia de nord

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

6.5-7.55.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

fara gheata, cu soare, Cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Brazilia

Rusia

5.3.2 Alte țări

Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Brazilia

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Ecuador

Polonia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Passiflora edulis

zmeur

6.2 Sinonim

Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

Dillenhidae

rosidae

7.7 Ordin

malpighiales

Rosales

7.8 Familie

Passifloraceae

Rosaceae

7.9 Gen

Passiflora

Rubus

7.10 specie

edulis P.

R. idaeus

7.11 generic Group

Floarea pasiunii

Trandafir

Comparați Fructe de mare de calorii » Mai Mult

Fructul pasiunii și Avocado

Fructul pasiunii și tamarind

Fructul pasiunii și Dovleac

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe de mare...