×

Zmeură
Zmeură

Gojiberry
Gojiberry



ADD
Compare
X
Zmeură
X
Gojiberry

Zmeură și Gojiberry

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
protejează părul, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Pot interacționa cu unele medicamente
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
11,94 g69,21 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
6,50 g8,00 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
4,42 g13,00 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,20 g14,07 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,100,20
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,10 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg1,30 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg0,00 mg
Măr
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mg0,00 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg0,00 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg0,00 mcg
Măr
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg19,20 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg0,00 mg
Măr
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg0,00 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
136,00 mcg0,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
12,30 mg0,00 mg
Măr
0 14.2
2.5 Gras
0,65 g1,00 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
151,00 mg840,00 mg
oliv
42 840
2.6.2 Fier
0,69 mg9,00 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1,00 mg24,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
25,00 mg100,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
22,00 mg0,00 mg
Măr
0 92
2.6.6 Zinc
0,42 mg2,70 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
29,00 mg0,00 mg
Măr
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mg0,00 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,09 mg2,00 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,20 mcg63,70 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
126,00 mg0,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
249,00 mg0,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibil0,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
85,75 g0,00 g
Data
0 95.23
2.10 Frasin
0,46 g0,00 g
Măr
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal32,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
52,00 kcal90,00 kcal
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
363,00 kcal32,00 kcal
Banană
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
91,00 kcalNu e disponibil
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
68,00 kcal40,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
150,00 kcal180,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
169,00 kcal240,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
bacă
4.2 Sezon
Vară
Toamnă
4.3 soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Nu există tipuri de
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
stacojiu roșu
4.6 în interior de culoare
Roz
Portocale
4.7 Formă
Conic
Oval
4.8 Textură
Suculent
Greu
4.9 Gust
Dulce
ușor amar, Tartă
4.10 Origine
Europa, Asia de nord
Necunoscut
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Sandy humă
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
5.8-6.56.8-8.1
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Rece
Rece, Fierbinte
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Rusia
China
5.3.2 Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Polonia
China
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
zmeur
Lycium barbarum
6.2 Sinonim
nu e disponibil
wolfberry
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Necunoscut
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Necunoscut
7.6 Subclasă
rosidae
asteridae
7.7 Ordin
Rosales
solanales
7.8 Familie
Rosaceae
solanacee
7.9 Gen
Rubus
Lycium
7.10 specie
R. idaeus
L. barbarum
7.11 generic Group
Trandafir
Nu e disponibil