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Framboise
Framboise

Gojiberry
Gojiberry



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Framboise
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Gojiberry

Framboise et Gojiberry

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Peut interagir avec certains médicaments

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,94 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,42 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,33 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,20 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,65 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

151,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,69 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

22,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

29,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,67 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

249,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,75 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,46 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

52,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

52,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

363,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

91,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

68,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

169,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry

Saison

Été
L'automne

Variétés

Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Non Types

Seedless Variété

Couleur

Noir, Violet, Rouge, Jaune
Rouge écarlate

Couleur Intérieure

Rose
Orange

Forme

Conique
Ovale

Texture

Juteux
Dure

Goût

Doux
Légèrement amer, Tart

Origine

Europe, Asie du Nord
-

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Bien drainé

pH du Sol

5.8-6.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid, Chaud

Faits

Faits sur

  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
Chine

Autres Pays

Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Pologne
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Rubus Idaeus
Lycium barbarum

Synonyme

Rubus Idaeus
De lyciet

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sous-classe

Rosidae
Asteridae

Ordre

Rosales
Solanales

Famille

Rosaceae
Solanaceae

Genre

Rubus
Lycium

Espèce

R. idaeus
L. barbarum

Groupe Générique

Se leva
-