×

Framboos
Framboos

Goji bessen
Goji bessen



ADD
Compare
X
Framboos
X
Goji bessen

Framboos en Goji bessen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Zomer
Herfst

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
geen Types

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
scharlaken rood

Inside Color

Roze
Oranje

Vorm

Conisch
ovaal

structuur

Sappig
taai

Smaak

Zoet
licht bittere, Scherp

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
-

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude, Warm

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
China

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Polen
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
boksdoorn

Synoniem

Rubus Idaeus
wolfberry

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

Rosales
Solanales

Familie

rosaceae
Solanaceae

Geslacht

Rubus
Lycium

species

R. idaeus
L. barbarum

Generic Group

Roos
-