×

ghindă suc de fructe
ghindă suc de fructe

longan
longan



ADD
Compare
X
ghindă suc de fructe
X
longan

ghindă suc de fructe vs longan

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă

Beneficii ale pielii

hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
reduce ridurile, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
-

Alergie

Simptomele de alergie

Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură

Efecte secundare

Diaree, Vărsături
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Ca o gustare după-amiaza târziu

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,40 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,50 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,00 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

245,10 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

6,50 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,44 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

135,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

8,50 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

263,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,60 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

26,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

26,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,70 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

40,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

34,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

39,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

56,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

40,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

47,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

200,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac, Tropical

Sezon

Iarnă
Mijlocul până la sfârșitul verii

soiuri

Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew

seedless Varietatea

Nu
-

Culoare

Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
maro ruginiu

în interior de culoare

Galben
maro galbui

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Fibros
Cărnos

Gust

Dulceag
Dulceag

Origine

America Centrală, America de Nord
Mexic

creste pe

Vita de vie
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

5.8-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, cu soare
cu soare, Cald, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Tailanda

Alte țări

Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam

Importator de top

Costa Rica
China

Exportator de top

Statele Unite ale Americii
Tailanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

dovlecel
Dimocarpus longan

Sinonim

iarna Squash
ochi de dragon

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Viridiplantae

diviziune

Magnoliophyta
Tracheophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
sapindales

Familie

cucurbitacee
Sapindaceae

Gen

Cucurbita
Dimocarpus

specie

pepo
D. longan

generic Group

-
-