×

Gojiberry
Gojiberry

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
Gojiberry
X
Nucă de cocos

Gojiberry vs Nucă de cocos

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

Efecte secundare

Pot interacționa cu unele medicamente
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

69,21 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

8,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

14,07 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,200,22
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,30 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

0,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

19,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,00 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

1,00 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

840,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

9,00 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

24,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

100,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

0,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

2,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

63,70 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

0,00 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,00 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

32,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

81,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

90,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

32,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

83,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

240,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac, Tropical

Sezon

Toamnă
toate anotimpurile

soiuri

Nu există tipuri de
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

stacojiu roșu
Maro, Verde

în interior de culoare

Portocale
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Greu
Crocant

Gust

ușor amar, Tartă
Suculent, Dulceag

Origine

-
America, India

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, Nisip

pH-ul solului

6.8-8.13.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, Fierbinte
Fierbinte, Umed

Fapte

Lucruri despre

  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Indonezia

Alte țări

Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

China
Filipine

Nume stiintific

Denumirea botanică

Lycium barbarum
Cocos nucifera

Sinonim

wolfberry
Cocos nucifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

-
Magnoliophyta

Clasă

-
Liliopsida

Subclasă

asteridae
Arecidae

Ordin

solanales
Arecales

Familie

solanacee
Arecaceae

Gen

Lycium
Cocos

specie

L. barbarum
C. nucifera

generic Group

-
Arecaceae