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Gojiberry
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Côco
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Côco

Gojiberry vs Côco

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Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Podem interagir com algumas drogas
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

69,21 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

13,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,200,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

1,00 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

840,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

9,00 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

24,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

100,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

0,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

2,70 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,00 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selênio

63,70 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

0,00 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,00 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

32,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

81,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

90,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

32,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

83,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono
Todas as temporadas

Variedades

Nenhum Tipos
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho escarlate
Castanho, Verde

Dentro de Cor

Laranja
Branco

Forma

Oval
Redondo

Textura

Resistente
Crispy

Gosto

Ligeiramente amargo, Tarte
Suculento, Adocicado

Origem

-
América, Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila, Areia

O pH do solo

6.8-8.13.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Quente
Quente, Úmido

Fatos

Fatos sobre

  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Indonésia

Outros países

Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

China
Filipinas

Nome científico

Nome botânico

Lycium barbarum
Cocos nucifera

Sinônimo

Sinforina
Cocos nucifera

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Liliopsida

Subclasse

Asteridae
Arecidae

Ordem

Solanales
Arecales

Família

Solanaceae
Arecaceae

Gênero

Lycium
Cocos

Espécies

L. barbarum
C. nucifera

Grupo genérico

-
Arecaceae