Goji bessen

Kokosnoot

Goji bessen vs Kokosnoot

Goji bessen

Kokosnoot

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

69,21 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

8,00 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

13,00 g6,23 g

0 63.35

2.3 Eiwit

14,07 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,22

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

1,00 g33,49 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

840,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

9,00 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

24,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

100,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

0,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

2,70 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

0,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,00 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

2,00 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenium

63,70 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Water inhoud

0,00 g47,00 g

0 95.23

2.10 As

0,00 g0,97 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar354,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

90,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar443,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

40,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

180,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

240,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Herfst

Alle seizoenen

4.3 rassen

geen Types

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

scharlaken rood

Bruin, Groen

4.6 Inside Color

Oranje

Wit

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur