×

Goji bessen
Goji bessen

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Goji bessen
X
Kokosnoot

Goji bessen vs Kokosnoot

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

69,21 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

14,07 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,00 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

840,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

9,00 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

2,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

63,70 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

0,00 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,00 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

81,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

90,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst
Alle seizoenen

rassen

geen Types
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

scharlaken rood
Bruin, Groen

Inside Color

Oranje
Wit

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

taai
Crispy

Smaak

licht bittere, Scherp
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

-
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Klei, Zand

pH van de bodem

6.8-8.13.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Indonesië

Andere landen

Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

boksdoorn
Cocos nucifera

Synoniem

wolfberry
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Liliopsida

subklasse

asteridae
arecidae

Bestellen

Solanales
arecales

Familie

Solanaceae
Arecaceae

Geslacht

Lycium
Cocos

species

L. barbarum
C. nucifera

Generic Group

-
Arecaceae