Acasă
Fructe si compara


goldan vs Mango


Mango vs goldan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Previne tensiunea arterială ridicată  
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,42 g  
99+
15,00 g  
27

Fibră
1,40 g  
34
1,60 g  
32

Zahăr
9,92 g  
29
13,70 g  
14

Proteină
0,70 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
35
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
43,00 mcg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
4,20 mcg  
18

licopenul
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

luteina + zeaxantină
73,00 mcg  
21
23,00 mcg  
31

colină
1,90 mg  
38
7,60 mg  
16

Gras
0,28 g  
29
0,38 g  
23

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Fier
0,17 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
6,00 mg  
40
11,00 mg  
33

Magneziu
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
16,00 mg  
29
14,00 mg  
32

Mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
39
0,11 mg  
18

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15

6s omega
44,00 mg  
37
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
16,00 mg  
12

Continut de apa
87,02 g  
28
83,46 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal  
35
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
37,00 kcal  
40
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal  
31
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
240,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
75,00 kcal  
20

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
294,00 kcal  
22
120,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Merryweather Goldan, Shropshire Prune, președinte de prune, Goldan Farleigh și Goldan bullace Langley  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet închis  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
granulos  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
Siria  
Asia de sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Umed, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-6.5  
4.5-7  

Condiții climatice
Rece  
Umed, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Goldan Numele provine de la numele original "Damacus de prune".
  • Vin damson a fost foarte popular în secolul al 19-lea.
  • Acest fruct este adesea folosit în blocaje din cauza comportamentului său ușor tarta.
  
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Regatul Unit  
India  

Alte țări
Irlanda, Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Franţa  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica subsp. insititia  
Mangifera indica  

Sinonim
Prunus domestica subsp. insititia  
Mangifera Indica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Gen
Prunus  
Mangifera  

specie
Prunus domestica subsp. insititia  
M. indica  

generic Group
-  
Acaju  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut