Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Mango vs goldan


goldan vs Mango


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Previne tensiunea arterială ridicată   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături   

Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
11,42 g   
99+

Fibră
1,60 g   
30
1,40 g   
32

Zahăr
13,70 g   
9
9,92 g   
22

Proteină
0,80 g   
37
0,70 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg   
11
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg   
18
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
32
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg   
11
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg   
4
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
6,40 mcg   
12

licopenul
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
73,00 mcg   
19

colină
7,60 mg   
13
1,90 mg   
31

Gras
0,38 g   
23
0,28 g   
29

minerale
  
  

Potasiu
168,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Fier
0,16 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
11,00 mg   
32
6,00 mg   
39

Magneziu
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinc
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
16,00 mg   
29

Mangan
0,06 mg   
39
0,05 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
18
0,06 mg   
39

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
0,00 mg   
38

6s omega
19,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12

Continut de apa
83,46 g   
99+
87,02 g   
26

Frasin
0,36 g   
35
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
46,00 kcal   
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal   
12
49,00 kcal   
16

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
240,00 kcal   
34

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal   
13
63,00 kcal   
17

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
220,00 kcal   
24

Calorii în Pie
120,00 kcal   
99+
294,00 kcal   
20

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
Vară   

soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   
Merryweather Goldan, Shropshire Prune, președinte de prune, Goldan Farleigh și Goldan bullace Langley   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Violet închis   

în interior de culoare
Galben   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
granulos   

Gust
Dulce   
Suculent, Dulce, Tartă   

Origine
Asia de sud   
Siria   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
Lut, Lut, Umed, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-7   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Goldan Numele provine de la numele original "Damacus de prune".
  • Vin damson a fost foarte popular în secolul al 19-lea.
  • Acest fruct este adesea folosit în blocaje din cauza comportamentului său ușor tarta.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Regatul Unit   

Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Irlanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Mexic   
Franţa   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Mangifera indica   
Prunus domestica subsp. insititia   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Anacardiaceae   
Rosaceae   

Gen
Mangifera   
Prunus   

specie
M. indica   
Prunus domestica subsp. insititia   

generic Group
Acaju   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut