Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

goldan vs Roșie Nutriție

goldan
Roșie
Roșie vs goldan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,42 g   
99+
3,90 g   
99+
Fibră
1,40 g   
32
1,20 g   
34
Zahăr
9,92 g   
22
2,60 g   
99+
Proteină
0,70 g   
99+
0,90 g   
30
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,23   
5
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
42,00 mcg   
14
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
39
Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
0,59 mg   
27
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
15,00 mcg   
20
Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
14,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,54 mg   
18
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
7,90 mcg   
9
licopenul
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3
luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
123,00 mcg   
10
colină
1,90 mg   
31
6,70 mg   
16
Gras
0,28 g   
29
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
157,00 mg   
99+
237,00 mg   
28
Fier
0,17 mg   
99+
0,27 mg   
38
Sodiu
2,00 mg   
18
5,00 mg   
15
Calciu
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34
Magneziu
7,00 mg   
28
11,00 mg   
24
Zinc
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16
Fosfor
16,00 mg   
29
24,00 mg   
21
Mangan
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
29
Cupru
0,06 mg   
39
0,06 mg   
38
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
6s omega
44,00 mg   
36
80,00 mg   
24
sterol
  
  
fitosterol
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12
Continut de apa
87,02 g   
26
94,52 g   
2
Frasin
0,40 g   
33
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!