Acasă
 Fructe si compara

grapefruit roz vs dudă Nutriție

grapefruit roz
dudă
dudă vs grapefruit roz Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
10,70 g  
99+
9,80 g  
99+
Fibră
1,60 g  
32
1,70 g  
31
Zahăr
6,90 g  
99+
8,10 g  
99+
Proteină
0,80 g  
37
1,40 g  
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,14  
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
58,00 mcg  
12
7,50 mcg  
30
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
9
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,62 mg  
23
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
22
0,28 mg  
19
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
34
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg  
22
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg  
27
36,40 mg  
22
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,87 mg  
14
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10
licopenul
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
5,00 mcg  
39
136,00 mcg  
8
colină
7,70 mg  
15
12,30 mg  
4
Gras
0,14 g  
39
0,39 g  
22
minerale
  
  
Potasiu
135,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Fier
0,08 mg  
99+
1,85 mg  
7
Sodiu
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10
Calciu
22,00 mg  
21
39,00 mg  
8
Magneziu
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15
Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21
Fosfor
18,00 mg  
27
38,00 mg  
11
Mangan
0,02 mg  
99+
0,65 mg  
7
Cupru
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
37
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg  
35
1,00 mg  
99+
6s omega
29,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
sterol
  
  
fitosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18
Continut de apa
88,06 g  
22
87,68 g  
25
Frasin
0,36 g  
36
0,69 g  
17
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!