Rumah
 Bandingkan Buah

merah muda Grapefruit vs Murbai Nutrisi

merah muda Grapefruit
Murbai
Murbai vs merah muda Grapefruit Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,70 g   
99+
9,80 g   
99+
Serat
1,60 g   
30
1,70 g   
29
Gula
6,90 g   
99+
8,10 g   
35
protein
0,80 g   
37
1,40 g   
16
Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,14   
12
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
7,50 mcg   
28
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,10 mg   
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,62 mg   
23
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
19
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
36
Vitamin B9 (asam folat)
13,00 mcg   
22
6,00 mcg   
29
Vitamin C (asam askorbat)
31,20 mg   
27
36,40 mg   
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10
lycopene
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
136,00 mcg   
7
kolin
7,70 mg   
12
12,30 mg   
3
Lemak
0,14 g   
39
0,39 g   
22
bahan galian
  
  
Kalium
135,00 mg   
99+
194,00 mg   
38
Besi
0,08 mg   
99+
1,85 mg   
7
Sodium
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10
Kalsium
22,00 mg   
20
39,00 mg   
8
Magnesium
9,00 mg   
26
18,00 mg   
15
Seng
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21
Fosfor
18,00 mg   
27
38,00 mg   
11
manggan
0,02 mg   
99+
Tidak tersedia   
Tembaga
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
37
selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
8,00 mg   
31
1,00 mg   
37
6s Omega
29,00 mg   
99+
206,00 mg   
10
sterol
  
  
Kandungan air
88,06 g   
20
87,68 g   
23
Abu
0,36 g   
35
0,69 g   
16
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!