Rumah
 Bandingkan Buah

Murbai vs merah muda Grapefruit Nutrisi

Murbai
merah muda Grapefruit
merah muda Grapefruit vs Murbai Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,80 g  
99+
10,70 g  
99+
Serat
1,70 g  
31
1,60 g  
32
Gula
8,10 g  
99+
6,90 g  
99+
protein
1,40 g  
16
0,80 g  
37
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,07  
20
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
58,00 mcg  
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,20 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,26 mg  
22
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
36
0,05 mg  
34
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
13,00 mcg  
22
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
31,20 mg  
27
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
5,00 mcg  
39
kolin
12,30 mg  
4
7,70 mg  
15
Lemak
0,39 g  
22
0,14 g  
39
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
135,00 mg  
99+
Besi
1,85 mg  
7
0,08 mg  
99+
Sodium
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21
Kalsium
39,00 mg  
8
22,00 mg  
21
Magnesium
18,00 mg  
15
9,00 mg  
26
Seng
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26
Fosfor
38,00 mg  
11
18,00 mg  
27
manggan
0,65 mg  
7
0,02 mg  
99+
Tembaga
0,06 mg  
37
0,03 mg  
99+
selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
6s Omega
206,00 mg  
10
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13
Kandungan air
87,68 g  
25
88,06 g  
22
Abu
0,69 g  
17
0,36 g  
36
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!