Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Roze grapefruit Nutrition


Roze grapefruit vs Moerbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
10,70 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
1,60 g  
32

Suiker
8,10 g  
99+
6,90 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
58,00 mcg  
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,26 mg  
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
13,00 mcg  
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
31,20 mg  
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
5,00 mcg  
39

choline
12,30 mg  
4
7,70 mg  
15

Dik
0,39 g  
22
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
135,00 mg  
99+

Ijzer
1,85 mg  
7
0,08 mg  
99+

Natrium
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calcium
39,00 mg  
8
22,00 mg  
21

Magnesium
18,00 mg  
15
9,00 mg  
26

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
38,00 mg  
11
18,00 mg  
27

Mangaan
0,65 mg  
7
0,02 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
37
0,03 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
206,00 mg  
10
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Water inhoud
87,68 g  
25
88,06 g  
22

As
0,69 g  
17
0,36 g  
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits