guava și Lămâie verde
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
tratamentul artritei, tratamentul de holeră, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, tratamentul grămezi, tratamentul scorbut
Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dificultăți de respirație, tusea, iritații ale ochilor, Urticarie, Inflamaţie, Congestie nazala, nas infundat, Erupții cutanate, wheezing
Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Sansele de arsuri solare
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apă caldă cu var pe stomacul gol, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
14,30 g
30
10,50 g
99+
Fibră
5,40 g
8
2,80 g
22
Zahăr
8,90 g
30
1,70 g
99+
Proteină
2,50 g
5
0,70 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,18
9
0,07
20
vitamine
Vitamina A (retinol)
31,00 mcg
16
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg
13
0,03 mg
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg
7
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg
6
0,22 mg
27
Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg
14
0,05 mg
39
Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg
3
8,00 mcg
27
Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg
1
29,10 mg
30
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,22 mg
28
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,60 mcg
31
licopenul
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
colină
7,60 mg
13
5,10 mg
24
Gras
0,95 g
7
0,20 g
33
minerale
Potasiu
417,00 mg
10
102,00 mg
99+
Fier
0,26 mg
39
0,60 mg
21
Sodiu
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calciu
18,00 mg
23
33,00 mg
13
Magneziu
22,00 mg
11
6,00 mg
29
Zinc
0,23 mg
12
0,11 mg
22
Fosfor
40,00 mg
8
18,00 mg
27
Mangan
0,15 mg
21
0,01 mg
99+
Cupru
0,23 mg
5
0,07 mg
35
Seleniu
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
112,00 mg
6
19,00 mg
25
6s omega
288,00 mg
5
36,00 mg
40
sterol
Continut de apa
80,80 g
99+
88,26 g
17
Frasin
1,40 g
5
0,30 g
38
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal
15
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
30,00 kcal
23
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
325,00 kcal
13
Nu e disponibil
Calorii în conserve Forma
57,00 kcal
19
20,68 kcal
26
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
55,00 kcal
25
30,00 kcal
38
Calorii în gem
240,00 kcal
21
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
340,00 kcal
11
420,00 kcal
2
Caracteristici
Tip
fructe de copac, Tropical
citrice, fructe de copac
Sezon
toate anotimpurile
toate anotimpurile
soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
lime, var persan, Kaffir var, var Desert, Palestina dulce de tei, mexican dulce de tei, Mary Ellen dulce de tei
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Verde, Roz, Galben
Verde
în interior de culoare
alb
Verde deschis
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Crocant
Suculent
Gust
Dulce-acrișor
acidic, Acru
Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud
India
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos
argilos, Sandy humă
pH-ul solului
4.5-7
6-7.5
Condiții climatice
cu soare
cu soare, Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
China
Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Argentina, Brazilia, India, Mexic
Importator de top
Canada
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
India
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
Psidium guajava
Citrus aurantifolia
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
Myrtales
sapindales
Familie
Myrtaceae
Rutaceae
Gen
Psidium
citrice
specie
Psidium guajava
C. aurantifolia
generic Group
Mirt
Fruct citric
|
||
|
||
|
