guava

physalis

guava și physalis

guava

physalis

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Necunoscut

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

N / A

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Hipertensiune, TVS

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 g3,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,17

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,00 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mgNu e disponibil

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mgNu e disponibil

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 gNu e disponibil

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,80 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

fructe legume

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Arc, Vară

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

Galben deschis, Portocale

4.6 în interior de culoare

alb

Portocale

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

Dulce-acrișor

N / A

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

Chile, Peru

4.11 creste pe

Arbori

arbuștilor

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

N / A

4.12.2 pH-ul solului

4.5-75-6.1

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

N / A

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

N / A

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

N / A

5.3.3 Importator de top

Canada

Olanda

5.3.4 Exportator de top

India

Columbia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Psidium guajava

physalis peruviana

6.2 Sinonim

nu e disponibil

Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

asteridae

7.7 Ordin

Myrtales

solanales

7.8 Familie

Myrtaceae

solanacee

7.9 Gen

Psidium

physalis

7.10 specie

Psidium guajava

physalis

7.11 generic Group

Mirt

Nu e disponibil

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

guava și Coacăze

guava și Jambul

guava și Căpșună

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...