Acasă
Fructe si compara


guava vs cires negru


cires negru vs guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,30 g   
30
7,50 g   
99+

Fibră
5,40 g   
8
Nu e disponibil   

Zahăr
8,90 g   
30
Nu e disponibil   

Proteină
2,50 g   
5
0,40 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18   
9
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg   
7
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg   
6
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg   
3
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Nu e disponibil   

licopenul
5.204,00 mcg   
1
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   

Gras
0,95 g   
7
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg   
10
143,00 mg   
99+

Fier
0,26 mg   
39
0,20 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
6,90 mg   
13

Calciu
18,00 mg   
23
11,80 mg   
30

Magneziu
22,00 mg   
11
17,60 mg   
16

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosfor
40,00 mg   
8
10,80 mg   
36

Mangan
0,15 mg   
21
0,10 mg   
31

Cupru
0,23 mg   
5
0,10 mg   
22

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
26,00 mg   
23

6s omega
288,00 mg   
5
27,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7

Continut de apa
80,80 g   
99+
82,20 g   
99+

Frasin
1,40 g   
5
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal   
15
63,00 kcal   
16

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal   
25
Nu e disponibil   

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
340,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
bacă   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde, Roz, Galben   
Negru   

în interior de culoare
alb   
Maro   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Dulce-acrișor   
Dulce-acrișor   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
America de Nord   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos   
Nu e disponibil   

pH-ul solului
4.5-7   
5.5-8   

Condiții climatice
cu soare   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Curcan   

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan   

Importator de top
Canada   
Franţa   

Exportator de top
India   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava   
Prunus Serotina   

Sinonim
nu e disponibil   
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Myrtales   
Rosales   

Familie
Myrtaceae   
Rosaceae   

Gen
Psidium   
Prunus   

specie
Psidium guajava   
P. serotina   

generic Group
Mirt   
Cireașă   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut