Acasă
Fructe si compara


guava și cires negru


cires negru și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,30 g  
30
7,50 g  
99+

Fibră
5,40 g  
8
1,60 g  
32

Zahăr
8,90 g  
37
8,10 g  
99+

Proteină
2,50 g  
5
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
8
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
-  

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
-  

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,10 mcg  
28

licopenul
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Gras
0,95 g  
7
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg  
10
143,00 mg  
99+

Fier
0,26 mg  
39
0,20 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
6,90 mg  
13

Calciu
18,00 mg  
24
11,80 mg  
31

Magneziu
22,00 mg  
11
17,60 mg  
16

Zinc
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fosfor
40,00 mg  
8
10,80 mg  
36

Mangan
0,15 mg  
25
0,10 mg  
35

Cupru
0,23 mg  
5
0,10 mg  
22

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg  
6
26,00 mg  
25

6s omega
288,00 mg  
5
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
12,00 mg  
16

Continut de apa
80,80 g  
99+
82,20 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal  
22
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Calorii în Forma congelate
68,00 kcal  
19
50,00 kcal  
30

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
50,00 kcal  
35

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
340,00 kcal  
13
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, Roz, Galben  
Negru  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce-acrișor  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos  
-  

pH-ul solului
4.5-7  
5.5-8  

Condiții climatice
cu soare  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Curcan  

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  

Importator de top
Canada  
Franţa  

Exportator de top
India  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava  
Prunus Serotina  

Sinonim
Psidium Guajava  
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gen
Psidium  
Prunus  

specie
Psidium guajava  
P. serotina  

generic Group
Mirt  
Cireașă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut