guava

Pară

guava vs Pară

guava

Pară

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

reduce ridurile, Tratamentul acneei

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 g9,75 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,03

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,14 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil8,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 g83,96 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,32 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Toamnă, Vară, Iarnă

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

Galben

4.6 în interior de culoare

alb

4.7 Formă

Rundă

Pară

4.8 Textură

Crocant

granulos

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Crocant, Dulce

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

China, Japonia

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

Argilos, Argilos, nisipos

4.12.2 pH-ul solului

4.5-75-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii