jackfruit

lychee

jackfruit vs lychee

jackfruit

lychee

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Coagulare

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

Nu e disponibil

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

23,30 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,50 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

19,08 g15,23 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,72 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,070,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

5,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,92 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,24 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,33 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

13,80 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,34 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

157,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil7,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,64 g0,44 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

448,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,23 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

24,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

29,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

158,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

30,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

73,46 g81,76 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,94 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

95,00 kcal66,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

97,00 kcal77,73 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

258,64 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

92,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

200,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

Toamnă, Muson, Vară

Arc, Vară

4.3 soiuri

Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie

Rosu aprins, roșu roz

4.6 în interior de culoare

Galben

Porumbac

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Fibros

Cărnos

4.9 Gust

Dulce

Crocant, Suculent, Dulce

4.10 Origine

India

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

argilos, Poros, nisipos, Bine drenat

aluvial, Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Cald

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii