Chlebowca

Lychee

Chlebowca vs Lychee

Chlebowca

Lychee

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Koagulacja

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

23,30 g16,53 g

1 79.18

2.3.3 Włókno

1,50 g1,30 g

0 10.4

2.3.7 Cukier

19,08 g15,23 g

0 63.35

2.4 Białko

1,72 g0,83 g

0.3 14.07

2.4.3 Carb Stosunek Protein

0,070,05

0.02 0.52

2.5 Witaminy

2.5.1 Witamina A (Retinol)

5,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.5.5 Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,01 mg

0 0.428

2.5.7 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,07 mg

0 1.3

2.5.10 Witamina B3 (Niacyna)

0,92 mg0,60 mg

0 2.8

2.5.14 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg0,00 mg

0 1.4

2.6.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,33 mg0,10 mg

0 0.4

2.7.4 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.7.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,80 mg71,50 mg

0 228.3

2.8.2 Witamina E (Tokoferol)

0,34 mg0,07 mg

0 3.81

2.9.4 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne0,40 mcg

0 40.3

2.9.8 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.9.12 Luteina+Zeaksantyna

157,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.10.2 Cholina

Niedostępne7,10 mg

0 14.2

2.11 Sadło

0,64 g0,44 g

0 33.49

2.13 Minerały

2.13.1 Potas

448,00 mg171,00 mg

42 840

2.14.2 Żelazo

0,23 mg0,13 mg

0.06 9

3.2.1 Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

3.4.2 Wapń

24,00 mg5,00 mg

1 100

3.5.2 Magnez

29,00 mg10,00 mg

0 92

3.7.2 Cynk

0,13 mg0,07 mg

0 2.7

3.10.2 Fosfor

21,00 mg31,00 mg

0 113

4.2.1 Mangan

0,04 mg0,06 mg

0 3.3

4.2.3 Miedź

0,08 mg0,15 mg

0 2

5.3.1 Selen

Niedostępne0,60 mcg

0 63.7

6.3 Kwasy tłuszczowe

6.3.1 Omega 3s

158,00 mg65,00 mg

0 318

8.12.1 Omega 6s

30,00 mg67,00 mg

0 1689

8.14 Steroli

8.14.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

8.16 Zawartość Wody

73,46 g81,76 g

0 95.23

8.17 Popiół

0,94 g0,44 g

0 87.1

9 Kalorie

9.1 Wielkość Porcji

100 g

9.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

10.13 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

95,00 kcal66,00 kcal

12 354

13.12 Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcal77,73 kcal

0 187

13.13 Kalorii w postaci suchej

258,64 kcal277,00 kcal

32 747

13.14 Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal91,00 kcal

17 443

13.15 Kalorii w Pożywieniu

13.15.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

13.15.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

13.15.3 Kalorii w Pie

200,00 kcal280,00 kcal

80 450

14 Charakterystyka

14.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

14.2 Pora roku

Jesień, Monsun, Lato

Wiosna, Lato

14.3 Odmiany

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

14.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

14.5 Kolor

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

Jasny czerwony, Różowy czerwony

14.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Szarawo-białe

14.7 Kształt

Owalny

14.8 Tekstura

Włóknisty

Mięsisty

14.9 Smak

Słodkie

Chrupki, Soczysty, Słodkie

14.10 Pochodzenie

Indie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

14.11 Rośnie na

Drzewa

14.12 Uprawa

14.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

14.12.2 pH Gleby

6-7.55.5-6.5

3.5 10

14.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

15 Fakty

15.1 Fakty O

Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.

15.2 W Napojach Alkoholowych

15.2.1 Wino

✔ ✘

15.2.2 Piwo

✔ ✘

15.2.3 Spirits

✔ ✘

15.2.4 Koktajle

✔ ✘

15.3 Produkcja

15.3.1 Górny Produktor

Indie