×

Jambul
Jambul

Coacăz roșu
Coacăz roșu



ADD
Compare
X
Jambul
X
Coacăz roșu

Jambul vs Coacăz roșu Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,00 g13,80 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
0,60 g4,30 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
Nu e disponibil7,37 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,00 g1,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,10
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg2,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.2.1 Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.2.3 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil0,06 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.2.5 Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.3.1 Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil8,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.4.2 Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg41,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.4.4 Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.4.6 Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil11,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.4.8 licopenul
Nu e disponibil0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.4.10 luteina + zeaxantină
Nu e disponibil47,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.5.1 colină
Nu e disponibil7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.3 Gras
0,23 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.4 minerale
2.4.1 Potasiu
55,00 mg275,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.5.2 Fier
1,41 mg1,00 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.5.5 Sodiu
26,20 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.6.3 Calciu
11,65 mg33,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.6.7 Magneziu
35,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.6.10 Zinc
Nu e disponibil0,23 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.7.1 Fosfor
15,60 mg44,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.8.3 Mangan
Nu e disponibil0,19 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.8.6 Cupru
Nu e disponibil0,11 mg
Măr Nutriție
0 2
2.8.9 Seleniu
Nu e disponibil0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.9 Acizi grași
2.9.1 omega 3s
0,00 mg35,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.9.4 6s omega
0,00 mg53,00 mg
Măr
0 1689
2.10 sterol
2.10.1 fitosterol
0,00 mgNu e disponibil
Măr
0 87
2.11 Continut de apa
84,75 g83,95 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.12 Frasin
0,50 g0,66 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1