Acasă
Fructe si compara


kumquat și Prună


Prună și kumquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,90 g  
21
11,42 g  
99+

Fibră
6,50 g  
6
1,40 g  
34

Zahăr
9,36 g  
32
9,92 g  
29

Proteină
1,88 g  
11
0,70 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12  
14
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg  
33
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
33
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg  
19
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
6,40 mcg  
12

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
73,00 mcg  
21

colină
8,40 mg  
13
1,90 mg  
38

Gras
0,86 g  
8
0,28 g  
29

minerale
  
  

Potasiu
486,00 mg  
6
157,00 mg  
99+

Fier
0,86 mg  
14
0,17 mg  
99+

Sodiu
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calciu
62,00 mg  
3
6,00 mg  
40

Magneziu
20,00 mg  
14
7,00 mg  
28

Zinc
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
19,00 mg  
26
16,00 mg  
29

Mangan
0,14 mg  
28
0,05 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
23
0,06 mg  
39

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

6s omega
124,00 mg  
15
44,00 mg  
37

sterol
  
  

fitosterol
13,00 mg  
15
7,00 mg  
22

Continut de apa
80,80 g  
99+
87,02 g  
28

Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
71,00 kcal  
19
46,00 kcal  
35

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
71,00 kcal  
18
46,00 kcal  
34

Calorii în Forma congelate
71,00 kcal  
18
49,00 kcal  
31

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
71,00 kcal  
22
63,00 kcal  
25

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
130,00 kcal  
7
71,00 kcal  
17

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
310,00 kcal  
9

Calorii în Pie
392,00 kcal  
5
294,00 kcal  
22

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Iarnă  
Vară  

soiuri
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami  
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, roșu, Galben  
Roz, Violet, roșu  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
granulos  

Gust
Dulce, Tartă  
Suculent, Dulce, Tartă  

Origine
China  
Caucaz  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Lut, Sandy humă  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Întregul fruct de kumquat este comestibil, cu excepția câtorva semințe.
  • Gustul pielii de kumquat este dulce, în timp ce pulpa interioară este acrișoară.
  • Există câteva soiuri hibride de kumquat, cum ar fi mandarinquat, orangequat și limequat.
  
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii  
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Regatul Unit  
Regatul Unit  

Exportator de top
China  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus japonica  
Prunus domestica  

Sinonim
margarita Fortunella  
Prunus domestica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gen
citrice  
Prunus  

specie
C. japonica  
P. domestica  

generic Group
Fruct citric  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut