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Naranja China y Ciruela


Ciruela y Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,90 g   
21
11,42 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
1,40 g   
32

Azúcar
9,36 g   
25
9,92 g   
22

Proteína
1,88 g   
11
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12   
14
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
30
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg   
19
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
73,00 mcg   
19

Choline
8,40 mg   
10
1,90 mg   
31

Grasa
0,86 g   
8
0,28 g   
29

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg   
6
157,00 mg   
99+

Hierro
0,86 mg   
14
0,17 mg   
99+

Sodio
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21

Calcio
62,00 mg   
3
6,00 mg   
39

Magnesio
20,00 mg   
14
7,00 mg   
28

Zinc
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fósforo
19,00 mg   
26
16,00 mg   
29

Manganeso
0,14 mg   
24
0,05 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
23
0,06 mg   
39

Selenio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
124,00 mg   
15
44,00 mg   
36

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
80,80 g   
99+
87,02 g   
26

Ceniza
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal   
12
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
49,00 kcal   
16

Calorías en forma seca
No disponible   
240,00 kcal   
34

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
63,00 kcal   
17

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal   
7
71,00 kcal   
16

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal   
20
310,00 kcal   
9

Calorías en Tarta
392,00 kcal   
4
294,00 kcal   
20

Características

Tipo
Agrios   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Invierno   
Verano   

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami   
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Rosado, Púrpura, Rojo   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Granoso   

Gusto
Dulce, Tart   
Jugoso, Dulce, Tart   

Origen
China   
Cáucaso   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Arcilla, Marga, Franco arenoso   

pH Suelo
6-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America   
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Reino Unido   
Reino Unido   

Cima Exportador
China   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica   
Prunus domestica   

Sinónimo
Fortunella margarita   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Rosales   

Familia
Rutaceae   
Rosaceae   

Género
Agrios   
Prunus   

Especies
C. japonica   
P. domestica   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Rosa   

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