Acasă
Fructe si compara


lychee vs breadfruit


breadfruit vs lychee


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
16,53 g  
19
27,12 g  
6

Fibră
1,30 g  
35
4,90 g  
11

Zahăr
15,23 g  
12
11,00 g  
24

Proteină
0,83 g  
35
1,07 g  
22

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
24
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg  
7
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

colină
7,10 mg  
18
9,80 mg  
9

Gras
0,44 g  
20
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
171,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Fier
0,13 mg  
99+
0,54 mg  
23

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
5,00 mg  
99+
17,00 mg  
25

Magneziu
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
31,00 mg  
16
30,00 mg  
17

Mangan
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
0,15 mg  
11
0,08 mg  
26

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
18,00 mg  
28

6s omega
67,00 mg  
27
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
14,00 mg  
14

Continut de apa
81,76 g  
99+
70,65 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,93 g  
10

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
66,00 kcal  
23
103,00 kcal  
9

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
66,00 kcal  
22
103,00 kcal  
8

Calorii în Forma congelate
77,73 kcal  
14
103,00 kcal  
8

Calorii în formă uscată
277,00 kcal  
29
103,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal  
13
103,00 kcal  
11

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
300,00 kcal  
3

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
80,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Rosu aprins, roșu roz  
alb, Galben  

în interior de culoare
Porumbac  
alb  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Greu  

Gust
Crocant, Suculent, Dulce  
blând  

Origine
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  
Pacificul de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
aluvial, Lut, Bine drenat  
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6-7.5  

Condiții climatice
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  
Umed, Precipitaţii, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Jamaica  

Alte țări
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Hong Kong  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Jamaica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
litchi chinensis  
Artocarpus altilis  

Sinonim
litchi Nephelium  
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Magnollidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
Moraceae  

Gen
litchi  
Artocarpus  

specie
L. chinensis  
A. altilis  

generic Group
Soapberry  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut