Acasă
Fructe si compara


Mană și jackfruit


jackfruit și Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
-  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,09 g  
99+
23,30 g  
10

Fibră
0,80 g  
40
1,50 g  
33

Zahăr
8,12 g  
99+
19,08 g  
5

Proteină
0,54 g  
99+
1,72 g  
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
157,00 mcg  
6

colină
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Gras
0,14 g  
39
0,64 g  
13

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg  
32
448,00 mg  
8

Fier
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodiu
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
24,00 mg  
19

Magneziu
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zinc
0,09 mg  
24
0,13 mg  
20

Fosfor
11,00 mg  
35
21,00 mg  
24

Mangan
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
31

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
158,00 mg  
4

6s omega
26,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Continut de apa
89,82 g  
14
73,46 g  
99+

Frasin
0,41 g  
33
0,94 g  
9

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
36,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
10

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
258,64 kcal  
39

Calorii în conserve Forma
36,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
290,00 kcal  
11
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Muson, Vară  

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Galben  
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Verde deschis  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Fibros  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Franţa  
India  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
6-7.5  

Condiții climatice
Cald  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
-  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
Cucumis Melo Inodorus  
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Moraceae  

Gen
Cucumis  
Artocarpus  

specie
C. melo  
A. heterophyllus  

generic Group
Tărtăcuţă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut