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Honeydew e Jaca


Jaca e Honeydew


Benefícios

Benefícios para a saúde
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   

Benefícios gerais
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira   
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Não disponível   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,09 g   
99+
23,30 g   
10

Fibra
0,80 g   
38
1,50 g   
31

Açucar
8,12 g   
34
19,08 g   
4

Proteína
0,54 g   
99+
1,72 g   
12

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg   
39
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
16
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg   
16
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg   
39
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg   
26
157,00 mcg   
5

Choline
7,60 mg   
13
Não disponível   

Gordo
0,14 g   
39
0,64 g   
13

Minerais
  
  

Potássio
228,00 mg   
32
448,00 mg   
8

Ferro
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sódio
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18

Cálcio
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19

Magnésio
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinco
0,09 mg   
24
0,13 mg   
20

Fósforo
11,00 mg   
35
21,00 mg   
24

Manganês
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selênio
0,70 mcg   
9
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
158,00 mg   
4

6s Omega
26,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
89,82 g   
12
73,46 g   
99+

Cinza
0,41 g   
32
0,94 g   
9

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal   
19
95,00 kcal   
6

Calorias em congelado Form
36,00 kcal   
24
97,00 kcal   
5

Calorias em forma seca
268,00 kcal   
24
258,64 kcal   
27

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorias em Jam
290,00 kcal   
11
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
310,00 kcal   
16
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Melão   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Monção, Verão   

Variedades
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh   
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Luz verde   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Fibroso   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
França   
Índia   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
6-6.5   
6-7.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Úmido, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Índia   

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   

Top do Importador
Não disponível   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Não disponível   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo   
Artocarpus heterophyllus   

Sinônimo
Não Disponível   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordem
Cucurbitales   
Rosales   

Família
Cucurbitaceae   
Moraceae   

Gênero
Cucumis   
Artocarpus   

Espécies
C. melo   
A. heterophyllus   

Grupo genérico
Cabaça   
Não disponível   

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