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Honeydew vs Jaca


Jaca vs Honeydew


Benefícios

Benefícios para a saúde
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon  

Benefícios gerais
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
-  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,09 g  
99+
23,30 g  
10

Fibra
0,80 g  
40
1,50 g  
33

Açucar
8,12 g  
99+
19,08 g  
5

Proteína
0,54 g  
99+
1,72 g  
12

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
16
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg  
16
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg  
39
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg  
29
157,00 mcg  
6

Choline
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Gordo
0,14 g  
39
0,64 g  
13

Minerais
  
  

Potássio
228,00 mg  
32
448,00 mg  
8

Ferro
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sódio
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18

Cálcio
6,00 mg  
40
24,00 mg  
19

Magnésio
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zinco
0,09 mg  
24
0,13 mg  
20

Fósforo
11,00 mg  
35
21,00 mg  
24

Manganês
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
31

Selênio
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
23
158,00 mg  
4

6s Omega
26,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Teor de água
89,82 g  
14
73,46 g  
99+

Cinza
0,41 g  
33
0,94 g  
9

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
36,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
12

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
10

Calorias em congelado Form
36,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
258,64 kcal  
39

Calorias em Canned Form
36,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorias em Jam
290,00 kcal  
11
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melão  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Todas as temporadas  
Outono, Monção, Verão  

Variedades
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Luz verde  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Suculento  
Fibroso  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
França  
Índia  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
6-7.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Índia  

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia  

Top do Importador
-  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
-  
Índia  

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo  
Artocarpus heterophyllus  

Sinônimo
Cucumis Melo Inodorus  
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordem
Cucurbitales  
Rosales  

Família
Cucurbitaceae  
Moraceae  

Gênero
Cucumis  
Artocarpus  

Espécies
C. melo  
A. heterophyllus  

Grupo genérico
Cabaça  
-  

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