Dom
Porównaj Owoce


Honeydew vs Chlebowca


Chlebowca vs Honeydew


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic   

korzyści Ogólnych
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Koagulacja   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Niedostępne   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,09 g   
99+
23,30 g   
10

Włókno
0,80 g   
38
1,50 g   
31

Cukier
8,12 g   
34
19,08 g   
4

Białko
0,54 g   
99+
1,72 g   
12

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,11 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
0,92 mg   
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
39
0,24 mg   
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg   
16
0,33 mg   
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg   
39
13,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,34 mg   
22

Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
157,00 mcg   
5

Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   

Sadło
0,14 g   
39
0,64 g   
13

Minerały
  
  

Potas
228,00 mg   
32
448,00 mg   
8

Żelazo
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sód
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18

Wapń
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19

Magnez
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Cynk
0,09 mg   
24
0,13 mg   
20

Fosfor
11,00 mg   
35
21,00 mg   
24

Mangan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selen
0,70 mcg   
9
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
158,00 mg   
4

Omega 6s
26,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,82 g   
12
73,46 g   
99+

Popiół
0,41 g   
32
0,94 g   
9

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal   
19
95,00 kcal   
6

Kalorii w postaci mrożonej
36,00 kcal   
24
97,00 kcal   
5

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal   
24
258,64 kcal   
27

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
92,00 kcal   
7

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Kalorii w Dżemie
290,00 kcal   
11
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
310,00 kcal   
16
200,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Melon   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Jesień, Monsun, Lato   

Odmiany
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało   
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony, Żółty   
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Włóknisty   

Smak
Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Francja   
Indie   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.5   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Wilgotny, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Indie   

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Indie   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis melo   
Artocarpus heterophyllus   

Synonim
Niedostępne   
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Alismidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Rosales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Moraceae   

Genus
Cucumis   
Artocarpus   

Gatunki
C. melo   
A. heterophyllus   

Rodzajowa Grupa
Gurda   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce