Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Biały Grejpfrut Żywienie

Chlebowca
Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
23,30 g  
10
8,41 g  
99+
Włókno
1,50 g  
33
1,10 g  
37
Cukier
19,08 g  
5
7,31 g  
99+
Białko
1,72 g  
12
0,69 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,27 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,28 mg  
18
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
10,00 mcg  
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
33,30 mg  
25
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,13 mg  
39
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
10,00 mcg  
35
Cholina
5,40 mg  
28
7,70 mg  
15
Sadło
0,64 g  
13
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg  
8
148,00 mg  
99+
Żelazo
0,23 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Wapń
24,00 mg  
19
12,00 mg  
30
Magnez
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26
Cynk
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26
Fosfor
21,00 mg  
24
8,00 mg  
40
Mangan
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Miedź
0,08 mg  
31
0,05 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
1,40 mcg  
5
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
5,00 mg  
37
Omega 6s
30,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
73,46 g  
99+
90,48 g  
12
Popiół
0,94 g  
9
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!