Nhà
 So sánh Trái cây

mít vs trắng Bưởi Dinh dưỡng

mít
trắng Bưởi
trắng Bưởi vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
23,30 g  
10
8,41 g  
99+
Chất xơ
1,50 g  
33
1,10 g  
37
Đường
19,08 g  
5
7,31 g  
99+
Chất đạm
1,72 g  
12
0,69 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,27 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,28 mg  
18
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
10,00 mcg  
25
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
33,30 mg  
25
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
10,00 mcg  
35
choline
5,40 mg  
28
7,70 mg  
15
Mập
0,64 g  
13
0,10 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg  
8
148,00 mg  
99+
Bàn là
0,23 mg  
99+
0,06 mg  
99+
sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
canxi
24,00 mg  
19
12,00 mg  
30
magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26
kẽm
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26
Photpho
21,00 mg  
24
8,00 mg  
40
mangan
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Đồng
0,08 mg  
31
0,05 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
1,40 mcg  
5
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg  
4
5,00 mg  
37
6s Omega
30,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
90,48 g  
12
Tro
0,94 g  
9
0,33 g  
37
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!