Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


nangka vs putih Grapefruit Nutrition


putih Grapefruit vs nangka Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
23.30 g   
10
8.41 g   
99+

serat
1.50 g   
31
1.10 g   
35

Sugar
19.08 g   
4
7.31 g   
99+

protein
1.72 g   
12
0.69 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.04 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.27 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
10.00 MCG   
25

Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
33.30 mg   
25

Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
10.00 MCG   
31

kolin
ora Sumadhiya   
7.70 mg   
12

lemak
0.64 g   
13
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
448.00 mg   
8
148.00 mg   
99+

Iron
0.23 mg   
99+
0.06 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
0.00 mg   
21

calcium
24.00 mg   
19
12.00 mg   
29

Magnesium
29.00 mg   
6
9.00 mg   
26

seng
0.13 mg   
20
0.07 mg   
26

fosfor
21.00 mg   
24
8.00 mg   
40

Manganese
0.04 mg   
99+
0.01 mg   
99+

tembaga
0.08 mg   
31
0.05 mg   
99+

selenium
ora Sumadhiya   
1.40 MCG   
5

Asam lemak
  
  

3s Omega
158.00 mg   
4
5.00 mg   
33

6s Omega
30.00 mg   
99+
19.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
73.46 g   
99+
90.48 g   
10

Ash
0.94 g   
9
0.33 g   
36

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori