Home
 mbandhingaké Frutas

putih Grapefruit vs Olive Nutrition

putih Grapefruit
Olive
Olive vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.41 g   
99+
3.84 g   
99+
serat
1.10 g   
35
3.30 g   
18
Sugar
7.31 g   
99+
0.54 g   
99+
protein
0.69 g   
99+
1.03 g   
24
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.26   
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
20.00 MCG   
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.02 mg   
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.24 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
16
0.02 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
3.00 MCG   
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg   
25
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg   
34
3.81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
1.40 MCG   
28
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
10.00 MCG   
31
510.00 MCG   
2
kolin
7.70 mg   
12
14.20 mg   
1
lemak
0.10 g   
99+
15.32 g   
2
Minerals
  
  
kalium
148.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+
Iron
0.06 mg   
99+
0.49 mg   
25
sodium
0.00 mg   
21
1,556.00 mg   
1
calcium
12.00 mg   
29
52.00 mg   
5
Magnesium
9.00 mg   
26
11.00 mg   
24
seng
0.07 mg   
26
0.04 mg   
29
fosfor
8.00 mg   
40
4.00 mg   
99+
Manganese
0.01 mg   
99+
0.00 mg   
99+
tembaga
0.05 mg   
99+
0.12 mg   
16
selenium
1.40 MCG   
5
0.90 MCG   
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg   
33
92.00 mg   
8
6s Omega
19.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2
Sterol
  
  
Kadar banyu
90.48 g   
10
75.28 g   
99+
Ash
0.33 g   
36
4.53 g   
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!