Home
mbandhingaké Frutas


putih Grapefruit vs Olive


Olive vs putih Grapefruit


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, perawatan panandhang asma, Nyegah kanker, perawatan watu ginjel, kesehatan ati   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, cures watuk, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka panggonan peteng   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, diare, Pening, eczema, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   
NA   

sisih efek
reaksi alergi   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
8.41 g   
99+
3.84 g   
99+

serat
1.10 g   
35
3.30 g   
18

Sugar
7.31 g   
99+
0.54 g   
99+

protein
0.69 g   
99+
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
16
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg   
25
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg   
34
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
1.40 MCG   
28

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
10.00 MCG   
31
510.00 MCG   
2

kolin
7.70 mg   
12
14.20 mg   
1

lemak
0.10 g   
99+
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
148.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+

Iron
0.06 mg   
99+
0.49 mg   
25

sodium
0.00 mg   
21
1,556.00 mg   
1

calcium
12.00 mg   
29
52.00 mg   
5

Magnesium
9.00 mg   
26
11.00 mg   
24

seng
0.07 mg   
26
0.04 mg   
29

fosfor
8.00 mg   
40
4.00 mg   
99+

Manganese
0.01 mg   
99+
0.00 mg   
99+

tembaga
0.05 mg   
99+
0.12 mg   
16

selenium
1.40 MCG   
5
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
5.00 mg   
33
92.00 mg   
8

6s Omega
19.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Kadar banyu
90.48 g   
10
75.28 g   
99+

Ash
0.33 g   
36
4.53 g   
2

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
115.00 kcal   
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
33.00 kcal   
21
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
117.93 kcal   
38
467.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Canned
37.00 kcal   
23
119.00 kcal   
4

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
39.00 kcal   
36
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
256.00 kcal   
15
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
376.00 kcal   
6
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
Citrus, woh wit   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
spring, Summer   

varieties
Duncan, Marsh lan Oro Blanco   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
putih   
Black, Green, Purple, kuning   

nang werna
ono krime Kuning   
Brown   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
succulent   
fleshy   

rasa
tart   
pait   

asal
Barbados   
Eastern Tengah Region   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
6-8   
7-8   

Kahanan iklim
lembab, anget   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Februari dikenal minangka Wulan Grapefruit National.
  • Iku diarani minangka woh negara texas.
  • Ora piranti mechanical digunakake nalika njupuk grapefruits, lagi tansah handpicked.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Spanyol   

Negara sing
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Kidul, Sudan, Thailand, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
Italia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus paradisi   
Olea Europaea   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Sapindales   
Lamiales   

Family
Rutaceae   
Oleaceae   

genus
Citrus   
Olea   

spesies
C. × paradisi   
O. Europaea   

Generic Group
woh jeruk   
Olive   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low