Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


witte Grapefruit vs Olijf Nutrition


Olijf vs witte Grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,41 g   
99+
3,84 g   
99+

Vezel
1,10 g   
35
3,30 g   
18

Suiker
7,31 g   
99+
0,54 g   
99+

Eiwit
0,69 g   
99+
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
16
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
510,00 mcg   
2

choline
7,70 mg   
12
14,20 mg   
1

Dik
0,10 g   
99+
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,06 mg   
99+
0,49 mg   
25

Natrium
0,00 mg   
21
1.556,00 mg   
1

Calcium
12,00 mg   
29
52,00 mg   
5

Magnesium
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Zink
0,07 mg   
26
0,04 mg   
29

Fosfor
8,00 mg   
40
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
1,40 mcg   
5
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
92,00 mg   
8

Omega 6s
19,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
90,48 g   
10
75,28 g   
99+

As
0,33 g   
36
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits