Huis
 Vergelijk Fruits

Olijf vs witte Grapefruit Nutrition

Olijf
witte Grapefruit
witte Grapefruit vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,84 g  
99+
8,41 g  
99+
Vezel
3,30 g  
19
1,10 g  
37
Suiker
0,54 g  
99+
7,31 g  
99+
Eiwit
1,03 g  
24
0,69 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
0,27 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
0,28 mg  
18
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
33,30 mg  
25
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,13 mg  
39
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
10,00 mcg  
35
choline
14,20 mg  
2
7,70 mg  
15
Dik
15,32 g  
2
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+
Ijzer
0,49 mg  
25
0,06 mg  
99+
Natrium
1.556,00 mg  
1
0,00 mg  
21
Calcium
52,00 mg  
5
12,00 mg  
30
Magnesium
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26
Zink
0,04 mg  
29
0,07 mg  
26
Fosfor
4,00 mg  
99+
8,00 mg  
40
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Koper
0,12 mg  
16
0,05 mg  
99+
Selenium
0,90 mcg  
8
1,40 mcg  
5
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
5,00 mg  
37
Omega 6s
1.215,00 mg  
2
19,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6
Water inhoud
75,28 g  
99+
90,48 g  
12
As
4,53 g  
2
0,33 g  
37
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!