Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Biały Grejpfrut Żywienie

Oliwka
Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
3,84 g  
99+
8,41 g  
99+
Włókno
3,30 g  
19
1,10 g  
37
Cukier
0,54 g  
99+
7,31 g  
99+
Białko
1,03 g  
24
0,69 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,26  
3
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg  
22
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg  
99+
0,27 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg  
99+
0,28 mg  
18
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
33,30 mg  
25
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg  
1
0,13 mg  
39
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg  
2
10,00 mcg  
35
Cholina
14,20 mg  
2
7,70 mg  
15
Sadło
15,32 g  
2
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+
Żelazo
0,49 mg  
25
0,06 mg  
99+
Sód
1 556,00 mg  
1
0,00 mg  
21
Wapń
52,00 mg  
5
12,00 mg  
30
Magnez
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26
Cynk
0,04 mg  
29
0,07 mg  
26
Fosfor
4,00 mg  
99+
8,00 mg  
40
Mangan
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Miedź
0,12 mg  
16
0,05 mg  
99+
Selen
0,90 mcg  
8
1,40 mcg  
5
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg  
8
5,00 mg  
37
Omega 6s
1 215,00 mg  
2
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
75,28 g  
99+
90,48 g  
12
Popiół
4,53 g  
2
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!