Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Biały Grejpfrut Żywienie

Oliwka
Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
8,41 g   
99+
Włókno
3,30 g   
18
1,10 g   
35
Cukier
0,54 g   
99+
7,31 g   
99+
Białko
1,03 g   
24
0,69 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,27 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,28 mg   
16
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
33,30 mg   
25
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,13 mg   
34
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
10,00 mcg   
31
Cholina
14,20 mg   
1
7,70 mg   
12
Sadło
15,32 g   
2
0,10 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+
Żelazo
0,49 mg   
25
0,06 mg   
99+
Sód
1 556,00 mg   
1
0,00 mg   
21
Wapń
52,00 mg   
5
12,00 mg   
29
Magnez
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26
Cynk
0,04 mg   
29
0,07 mg   
26
Fosfor
4,00 mg   
99+
8,00 mg   
40
Mangan
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Miedź
0,12 mg   
16
0,05 mg   
99+
Selen
0,90 mcg   
8
1,40 mcg   
5
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
5,00 mg   
33
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
19,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
90,48 g   
10
Popiół
4,53 g   
2
0,33 g   
36
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!