Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
witte Grapefruit vs Kokosnoot Nutrition
f
witte Grapefruit
Kokosnoot
Kokosnoot vs witte Grapefruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,41 g
99+
24,23 g
8
Vezel
1,10 g
35
9,00 g
2
Suiker
7,31 g
99+
6,23 g
99+
Eiwit
0,69 g
99+
3,33 g
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,22
6
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,07 mg
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
0,54 mg
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
16
1,01 mg
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
20,80 mcg
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg
25
3,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,24 mg
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,20 mcg
34
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg
31
0,00 mcg
36
choline
7,70 mg
12
12,10 mg
4
Dik
0,10 g
99+
33,49 g
1
mineralen
Kalium
148,00 mg
99+
356,00 mg
12
Ijzer
0,06 mg
99+
2,43 mg
4
Natrium
0,00 mg
21
20,00 mg
5
Calcium
12,00 mg
29
14,00 mg
27
Magnesium
9,00 mg
26
32,00 mg
4
Zink
0,07 mg
26
1,10 mg
2
Fosfor
8,00 mg
40
113,00 mg
1
Mangaan
0,01 mg
99+
1,50 mg
2
Koper
0,05 mg
99+
0,44 mg
3
Selenium
1,40 mcg
5
10,10 mcg
2
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
5,00 mg
33
0,00 mg
38
Omega 6s
19,00 mg
99+
366,00 mg
4
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
37,60 mg
2
Water inhoud
90,48 g
10
47,00 g
99+
As
0,33 g
36
0,97 g
8
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
witte Grapefruit en Dragonfruit
witte Grapefruit en Goji bessen
witte Grapefruit en salmonberry
Low Calorie Fruits
Nectarine
bosbes
boysenberry
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Low Calorie Fruits
Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Miracle fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Kokosnoot en Cloudberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Kokosnoot en boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Kokosnoot en bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits