Huis
 Vergelijk Fruits

Kokosnoot vs bosbes Nutrition

Kokosnoot
bosbes
bosbes vs Kokosnoot Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
24,23 g  
8
8,70 g  
99+
Vezel
9,00 g  
2
3,60 g  
17
Suiker
6,23 g  
99+
4,20 g  
99+
Eiwit
3,33 g  
2
0,40 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22  
6
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg  
29
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg  
2
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg  
14
8,00 mcg  
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg  
99+
2,80 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
choline
12,10 mg  
5
0,00 mg  
39
Dik
33,49 g  
1
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
356,00 mg  
12
208,00 mg  
35
Ijzer
2,43 mg  
4
0,30 mg  
35
Natrium
20,00 mg  
5
10,00 mg  
10
Calcium
14,00 mg  
28
15,00 mg  
27
Magnesium
32,00 mg  
4
7,00 mg  
28
Zink
1,10 mg  
2
0,28 mg  
10
Fosfor
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35
Mangaan
1,50 mg  
2
0,42 mg  
10
Koper
0,44 mg  
3
0,06 mg  
37
Selenium
10,10 mcg  
2
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
366,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
37,60 mg  
2
20,00 mg  
9
Water inhoud
47,00 g  
99+
90,70 g  
10
As
0,97 g  
8
0,10 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!