Acasă
Fructe si compara


Mană vs longan


longan vs Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  

Efecte secundare
Reactie alergica  
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,09 g  
99+
15,00 g  
27

Fibră
0,80 g  
40
1,10 g  
37

Zahăr
8,12 g  
99+
16,50 g  
7

Proteină
0,54 g  
99+
1,30 g  
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,09  
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
1,20 mcg  
32

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
-  

colină
7,60 mg  
16
2,10 mg  
36

Gras
0,14 g  
39
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg  
32
266,00 mg  
24

Fier
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodiu
18,00 mg  
6
0,00 mg  
21

Calciu
6,00 mg  
40
1,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,09 mg  
24
0,05 mg  
28

Fosfor
11,00 mg  
35
12,00 mg  
34

Mangan
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cupru
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

6s omega
26,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Continut de apa
89,82 g  
14
78,00 g  
99+

Frasin
0,41 g  
33
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
36,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
290,00 kcal  
11
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
109,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Mijlocul până la sfârșitul verii  

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Verde, Galben  
maro ruginiu  

în interior de culoare
Verde deschis  
maro galbui  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulceag  

Origine
Franţa  
Mexic  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
5-7  

Condiții climatice
Cald  
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Tailanda  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  

Importator de top
-  
China  

Exportator de top
-  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Cucumis Melo Inodorus  
ochi de dragon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Viridiplantae  

diviziune
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
sapindales  

Familie
cucurbitacee  
Sapindaceae  

Gen
Cucumis  
Dimocarpus  

specie
C. melo  
D. longan  

generic Group
Tărtăcuţă  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut