Mandarină

breadfruit

Mandarină și breadfruit

Mandarină

breadfruit

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,34 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,80 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

10,58 g11,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,81 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,04

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

34,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,38 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

16,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

26,70 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,20 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

138,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

10,20 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,31 g0,23 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

166,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,15 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

37,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

12,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

18,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

48,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

85,17 g70,65 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,38 g0,93 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

53,00 kcal103,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

340,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

61,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

43,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

50,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

370,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice

fructe legume, Tropical

4.2 Sezon

Iarnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale

alb, Galben

4.6 în interior de culoare

Portocale

alb

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Suculent

Greu

4.9 Gust

Dulce-acrișor

blând

4.10 Origine

Asia de Sud-Est

Pacificul de Sud

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-7.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Umed, Precipitaţii, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

Nu e disponibil

5.2.2 Bere

Nu e disponibil

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

Nu e disponibil

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Jamaica

5.3.2 Alte țări

Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan

Africa, India, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

China

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Spania

Jamaica

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Citrus reticulata

Artocarpus altilis

6.2 Sinonim

Clementina de citrice sau Citrus nobilis

communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

Magnollidae

7.7 Ordin

sapindales

Rosales

7.8 Familie

Rutaceae

Moraceae

7.9 Gen

citrice

Artocarpus

7.10 specie

C. reticulata

A. altilis

7.11 generic Group

Fruct citric

dudă

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Mandarină și kumquat

Mandarină și Prună

Mandarină și japoneză Persimmon

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...