Acasă
Fructe si compara


Mandarină vs dudă


dudă vs Mandarină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor   
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing   
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,34 g   
35
9,80 g   
99+

Fibră
1,80 g   
28
1,70 g   
29

Zahăr
10,58 g   
19
8,10 g   
35

Proteină
0,81 g   
36
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,14   
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
26
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
38
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
28
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg   
34
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
138,00 mcg   
6
136,00 mcg   
7

colină
10,20 mg   
6
12,30 mg   
3

Gras
0,31 g   
27
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
166,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Fier
0,15 mg   
99+
1,85 mg   
7

Sodiu
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10

Calciu
37,00 mg   
10
39,00 mg   
8

Magneziu
12,00 mg   
23
18,00 mg   
15

Zinc
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
20,00 mg   
25
38,00 mg   
11

Mangan
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
37

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
1,00 mg   
37

6s omega
48,00 mg   
34
206,00 mg   
10

sterol
  
  

Continut de apa
85,17 g   
37
87,68 g   
23

Frasin
0,38 g   
34
0,69 g   
16

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
53,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
20

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal   
34
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
50,00 kcal   
38
297,00 kcal   
10

Calorii în Pie
370,00 kcal   
8
196,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
citrice   
bacă   

Sezon
Iarnă   
Arc, Vară   

soiuri
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst   
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale   
Roz, Violet, alb   

în interior de culoare
Portocale   
Roz   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
Tartă   

Origine
Asia de Sud-Est   
China   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Lut   

pH-ul solului
6-7.5   
6.5-6.8   

Condiții climatice
cu soare   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan   
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
China   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Spania   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata   
Morus alba   

Sinonim
Clementina de citrice sau Citrus nobilis   
Morus atropurpurea sau multicaulis morus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Moraceae   

Gen
citrice   
morus   

specie
C. reticulata   
M. alba   

generic Group
Fruct citric   
dudă   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut