×

Mango
Mango

fructe Ugli
fructe Ugli



ADD
Compare
X
Mango
X
fructe Ugli

Mango vs fructe Ugli

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
vă oferă energie

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
curățare a pielii

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
-

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
-

Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,00 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,60 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,70 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,38 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

168,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,16 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg-
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

51,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

16,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,46 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,36 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

75,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

120,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
citrice

Sezon

Arc, Vară
Uscat

soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Tangelo jamaican

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Portocale, Galben

în interior de culoare

Galben
cremoasă galben

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Asia de sud
Jamaica

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
Argilos

pH-ul solului

4.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Jamaica

Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Europa

Exportator de top

Mexic
Jamaica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Mangifera indica
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Sinonim

Mangifera Indica
Tangelo, tangelo citrice

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
-

Clasă

Magnoliopsida
-

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

sapindales
sapindales

Familie

Anacardiaceae
Rutaceae

Gen

Mangifera
citrice

specie

M. indica
C. reticulata × paradisi

generic Group

Acaju
Fruct citric