×

Mango
Mango

jackfruit
jackfruit



ADD
Compare
X
Mango
X
jackfruit

Mango vs jackfruit

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica, Coagulare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
-

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,00 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,60 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,70 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,07
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,38 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

168,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,16 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

51,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

16,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,46 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,36 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

75,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

120,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară
Toamnă, Muson, Vară

soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie

în interior de culoare

Galben
Galben

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Fibros

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Asia de sud
India

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

4.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald
Umed, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
India

Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
India

Nume stiintific

Denumirea botanică

Mangifera indica
Artocarpus heterophyllus

Sinonim

Mangifera Indica
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Alismidae

Ordin

sapindales
Rosales

Familie

Anacardiaceae
Moraceae

Gen

Mangifera
Artocarpus

specie

M. indica
A. heterophyllus

generic Group

Acaju
-